Programme détaillé de la formation PSC
Notre formation de premiers secours suit le référentiel national de la Sécurité Civile et se déroule sur 7 heures avec un ratio de 30% théorie / 70% pratique.
1. Malaises et alerte
- Reconnaître les différents types de malaises (vagal, diabétique, AVC, crise cardiaque, crise d’angoisse, épilepsie)
- Savoir réagir face à une victime qui présente un malaise
- Connaître les informations essentielles à transmettre aux secours
2. Plaies et protection
- Distinguer une plaie grave d’une plaie simple
- Appliquer les techniques de protection adaptées
- Prévenir les risques d’infection
3. Les brûlures
- Identifier la gravité d’une brûlure (degré, étendue, localisation)
- Connaître la conduite à tenir pour les brûlures thermiques, chimiques ou électriques
- Maîtriser les gestes de refroidissement
4. Les traumatismes
- Prendre en charge une victime qui a reçu un coup
- Savoir immobiliser un membre blessé
- Protéger le rachis cervical en cas de suspicion de traumatisme
5. Les hémorragies externes
- Reconnaître une hémorragie grave
- Maîtriser les 3 techniques d’arrêt du saignement : compression manuelle, pansement compressif, garrot
- Savoir quand utiliser chaque technique
6. Obstruction des voies aériennes par un corps étranger
- Différencier une obstruction totale d’une obstruction partielle
- Pratiquer les claques dans le dos et les compressions abdominales (méthode de Heimlich)
- Adapter les gestes aux adultes, enfants et nourrissons
7. Perte de connaissance
- Vérifier la conscience et apprécier la respiration
- Réaliser la Position Latérale de Sécurité (PLS)
- Surveiller la victime en attendant les secours
8. Arrêt cardiaque et alerte
- Reconnaître les signes d’un arrêt cardiaque
- Pratiquer le massage cardiaque (pour adultes, enfants et nourrissons)
- Utiliser un défibrillateur automatique externe (DAE)
9. Alerte aux populations
- Connaître les procédures en cas d’alerte collective
- Adopter les bons réflexes face aux risques majeurs (attentat, accident industriel, catastrophe naturelle)
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