Qu’est-ce que la formation aux Gestes qui Sauvent (GQS) ?
La formation Gestes qui Sauvent (GQS) est une initiation courte et accessible aux gestes de premiers secours, conçue pour sensibiliser le grand public aux situations d’urgence. En seulement 2 heures, vous apprenez les réflexes essentiels pour protéger, alerter et secourir une victime en attendant l’arrivée des professionnels de santé.
Cette formation s’inscrit dans une démarche citoyenne de prévention et répond aux objectifs définis par l’arrêté du 30 juin 2017. Elle constitue une première approche idéale du secourisme pour toute personne n’ayant jamais suivi de formation aux premiers secours.
Pourquoi suivre la formation Gestes qui Sauvent ?
Contrairement aux formations plus longues comme le PSC1 (7 heures), la formation GQS propose un format condensé et pratique qui permet d’acquérir rapidement les compétences de base en secourisme :
- Gagner en confiance face à une situation d’urgence
- Comprendre comment réagir lors d’un accident ou d’un malaise
- Savoir alerter efficacement les services de secours
- Préserver la vie d’une victime en attendant les secours spécialisés
Cette formation est particulièrement adaptée aux salariés d’entreprise, aux étudiants, aux associations et à toute personne souhaitant s’initier aux gestes qui sauvent sans engagement de temps important.
Programme détaillé de la formation Gestes qui Sauvent (GQS)
La formation alterne entre enseignements théoriques et mises en pratique pour garantir une acquisition efficace des compétences essentielles.
Les compétences développées
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
✓ Se protéger et protéger la victime ainsi que les témoins
✓ Alerter les secours d’urgence de manière claire et précise
✓ Empêcher l’aggravation de l’état de la victime
✓ Préserver l’intégrité physique de la personne en détresse
✓ Intervenir en toute sécurité en attendant l’arrivée des professionnels
Protection et prévention
- Identifier les dangers dans l’environnement immédiat
- Supprimer ou isoler les risques pour sécuriser la zone
- Réaliser un dégagement d’urgence si nécessaire
- Protéger la victime et les témoins des dangers persistants
Examiner la victime
- Déceler une urgence vitale par l’observation des signes
- Évaluer l’état de conscience de la victime
- Vérifier la respiration de manière efficace
- Déterminer la conduite à tenir selon l’état de la victime
Alerter les secours
- Connaître les numéros d’urgence (15, 18, 112, 114)
- Identifier le service adapté à la situation rencontrée
- Composer un message d’alerte complet avec les informations essentielles
- Communiquer clairement avec les services de secours
Secourir la victime
La victime ne répond pas mais respire
- Contrôler la conscience et la respiration
- Libérer les voies aériennes
- Placer en Position Latérale de Sécurité (PLS)
- Surveiller la victime jusqu’à l’arrivée des secours
La victime ne répond pas et ne respire pas
- Reconnaître un arrêt cardio-respiratoire
- Réaliser un massage cardiaque (adulte, enfant, nourrisson)
- Comprendre l’utilisation d’un défibrillateur (si disponible)
- Alterner compressions thoraciques et ventilations si formé
Mises en situation pratiques
Tout au long de la formation, vous participez à des exercices pratiques et des mises en situation réalistes qui vous permettent d’appréhender concrètement :
- La prise en charge d’une victime inconsciente
- L’alerte des services de secours
- La réalisation des gestes de premiers secours
- La gestion du stress en situation d’urgence
Déroulement de la formation Gestes qui Sauvent (GQS)
Notre méthodologie pédagogique
La formation Gestes qui Sauvent se déroule sur 2 heures et privilégie une approche pratique et interactive :
Équilibre théorie et pratique
- 40 % de théorie : apports de connaissances essentielles sur les situations d’urgence
- 60 % de pratique : exercices concrets sur mannequins et mises en situation
Formateurs professionnels
Nos formations sont dispensées par des sapeurs-pompiers professionnels et des formateurs certifiés membres d’associations de sécurité civile agréées. Leur expérience du terrain garantit un enseignement de qualité, ancré dans la réalité des interventions d’urgence.
Formation groupée
Avec des groupes de 2 à 15 participants maximum, chaque stagiaire bénéficie d’un accompagnement personnalisé et peut pratiquer suffisamment pour acquérir les bons gestes.
Matériel pédagogique fourni
Pour assurer des conditions d’apprentissage optimales, nous mettons à disposition :
- Mannequins de formation (adultes, enfants, nourrissons)
- Défibrillateur de formation (DAE)
- Matériel de simulation pour reproduire des situations réalistes
- Support de cours dématérialisé accessible après la formation
Évaluation et validation
L’évaluation de la formation est continue et se fait à travers les différentes mises en situation pratiques. Le formateur observe et corrige les gestes pour garantir leur bonne acquisition.
Attestation délivrée
À l’issue de la formation, vous recevez :
- Une Attestation de formation aux Gestes qui Sauvent délivrée par une association de sécurité civile partenaire
- L’accès à un livret dématérialisé reprenant les enseignements clés de la formation pour réviser les gestes à tout moment
N’hésitez pas à nous faire part de vos questions dans notre formulaire de contact, et nous serons ravis de vous répondre.
Formation Gestes qui Sauvent pour les professionnels et les entreprises
Pourquoi former vos collaborateurs aux Gestes qui Sauvent ?
La formation GQS représente une solution rapide et efficace pour sensibiliser vos équipes aux situations d’urgence, sans monopoliser une journée complète de travail.
Formats de formation disponibles
Les avantages pour votre entreprise
✓ Format court de 2 heures qui s’intègre facilement dans l’emploi du temps
✓ Sensibilisation de l’ensemble du personnel aux gestes essentiels
✓ Amélioration de la sécurité dans vos locaux
✓ Valorisation de votre politique RSE et de prévention des risques
✓ Complément idéal aux formations SST obligatoires
✓ Renforcement de la cohésion d’équipe autour d’un enjeu citoyen
Formation intra-entreprise
Nous intervenons directement dans vos locaux en Île-de-France pour former vos équipes :
- Adaptation aux spécificités de votre environnement de travail
- Prise en compte des risques propres à votre activité
- Formation de plusieurs groupes sur une même journée si besoin
- Optimisation logistique pour vos collaborateurs
Tarif intra-entreprise : Nous consulter pour un devis personnalisé
Organisation sur mesure
Nous nous adaptons à vos contraintes :
- Sessions sur site : 2 à 15 participants par groupe
- Plusieurs créneaux disponibles : matin, après-midi, soirée
- Calendrier flexible selon votre planning
- Possibilité de former plusieurs groupes sur une même journée
Questions fréquentes sur la Formation Gestes qui Sauvent (GQS)
Quelle est la durée de validité de la formation Gestes qui Sauvent (GQS) ?
La formation GQS est une initiation aux premiers secours qui ne nécessite pas de recyclage obligatoire. Cependant, il est recommandé de :
- Réviser régulièrement les gestes appris grâce au livret dématérialisé
- Suivre une formation de perfectionnement comme le PSC1 pour approfondir vos compétences
- Participer à des sessions de rappel tous les 2-3 ans pour maintenir vos réflexes
Si vous souhaitez obtenir une certification officielle reconnue, nous vous recommandons de suivre la formation PSC1 (7 heures) qui délivre un certificat de compétences valable à vie.
Puis-je financer ma formation Gestes qui Sauvent (GQS) avec le CPF ?
La formation Gestes qui Sauvent n’est pas éligible au CPF (Compte Personnel de Formation) car elle constitue une initiation et non une certification professionnelle.
En revanche, d’autres formations de secourisme sont éligibles au CPF :
- SST (Sauveteur Secouriste du Travail) : 14 heures
- PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1) : 7 heures dans certains cas
Pour les entreprises, la formation GQS peut être prise en charge dans le cadre :
- Du plan de développement des compétences
- Des actions de prévention des risques professionnels
- Des obligations de formation à la sécurité
Contactez-nous pour étudier les possibilités de financement adaptées à votre situation.
La formation Gestes qui Sauvent (GQS) est-elle un atout sur mon CV ?
La formation GQS constitue un atout apprécié sur un CV, particulièrement dans certains secteurs :
Secteurs valorisant les compétences en secourisme
- Santé et social : établissements de soins, EHPAD, structures médico-sociales
- Éducation : écoles, centres de loisirs, animation
- Commerce et services : accueil du public, hôtellerie, restauration
- Sport et loisirs : centres sportifs, associations
- Sécurité : agent de sécurité, surveillance
Ce que la formation révèle aux recruteurs
✓ Sens des responsabilités et engagement citoyen
✓ Capacité à gérer l’urgence et le stress
✓ Esprit d’équipe et solidarité
✓ Compétences pratiques immédiatement applicables
✓ Formation continue et développement personnel
Conseil : Pour une reconnaissance professionnelle plus complète, envisagez de compléter votre formation GQS par un PSC1 ou un SST selon votre domaine d’activité.
Combien de temps dure la formation Gestes qui Sauvent (GQS)
La formation Gestes qui Sauvent dure 2 heures et peut être programmée selon vos disponibilités.
Quel est le prix de la formation Gestes qui Sauvent (GQS) ?
Tarifs individuels (formation inter-entreprises)
Sur devis en fonction du nombre de participant.
Tarifs groupes (formation intra-entreprise)
Pour les formations en entreprise, contactez-nous pour obtenir un devis personnalisé selon :
- Le nombre de participants à former
- Le lieu de formation (nos locaux ou votre site)
- Les spécificités de votre secteur d’activité
- La mise en place de plusieurs sessions
Avantages financiers :
- Pas de frais d’inscription
- Matériel pédagogique fourni
- Livret dématérialisé inclus
- Attestation officielle comprise
La formation Gestes qui Sauvent (GQS) peut-elle se faire à distance ?
Non, la formation aux Gestes qui Sauvent ne peut pas se dérouler à distance. La formation nécessite impérativement une pratique en présentiel pour :
- Manipuler les mannequins de formation (adultes, enfants, nourrissons)
- Réaliser les gestes de massage cardiaque avec la bonne technique
- Pratiquer la Position Latérale de Sécurité sous supervision
- Bénéficier des corrections immédiates du formateur
- Expérimenter les mises en situation de façon réaliste
Où se déroule la formation ?
Nous nous déplaçons dans vos locaux en Île-de-France avec tout le matériel pédagogique nécessaire.
Quel matériel dois-je apporter pour la formation Gestes qui Sauvent (GQS) ?
Aucun matériel n’est requis de votre part. L2A Formation fournit l’intégralité du matériel pédagogique nécessaire :
Matériel fourni par L2A Formation
- Mannequins de réanimation (adultes, enfants, nourrissons)
- Défibrillateur automatique externe (DAE) de formation
- Matériel de simulation pour les mises en situation
- Support de cours (livret dématérialisé accessible après la formation)
- Matériel de protection hygiénique (lingettes désinfectantes, protections)
Ce que nous recommandons d’apporter
- Une tenue confortable permettant de s’agenouiller et de bouger librement
- De l’eau pour vous hydrater pendant la formation
- Un téléphone ou une tablette (optionnel) pour prendre des notes
Bon à savoir : Les exercices pratiques se font au sol, prévoyez une tenue adaptée.
Que vous soyez un particulier ou une entreprise, vous avez envie d’apprendre les gestes qui sauvent. Vous pouvez vous inscrire à cette formation contenant des cours pratiques avec des formateurs certifiés.
